Confira, neste artigo, o guia que preparamos e escolha o melhor smartwatch para a sua rotina de treinos e cuidados com a saúde!
Ter um relógio inteligente é uma das maneiras mais práticas e eficientes de monitorar o seu desempenho de exercícios físicos e os cuidados com a sua saúde. Mas você sabe qual é o melhor smartwatch para a sua rotina?
Dentre tantas marcas e modelos, preparamos este guia com 10 modelos que mais se destacam no mercado.
Confira quais são eles e descubra qual é o melhor smartwatch para você!
Qual o melhor smartwatch? Veja 10 modelos!

Apple Watch
- 42 ou 46mm;
- Digital Crown com resposta tátil;
- Bateria de até 18h.

Apple Watch SE
- 40 ou 44mm;
- Modelo de entrada;
- Bateria de até 18h.

Galaxy Watch
- 40 ou 44mm;
- Sensor de Análise de Impedância Bioelétrica;
- Bateria de até 30h.

Xiaomi Watch S3
- Tela de 1.43″;
- 150 modos esportivos;
- Bateria de até 15 dias.

Redmi Watch 5 Active
- Tela de 2″;
- 140 modos esportivos;
- Bateria de até 18 dias.

Amazfit GTR
- Tela de 1.43″;
- 150 modos esportivos;
- Bateria de até 24 dias.

Amazfit GTS
- Tela de 1.75″;
- 12 modos esportivos;
- Bateria de até 8 dias.

Huawei Watch GT
- 41 ou 46mm;
- Mais de 100 modos de exercícios;
- Bateria de até 14 dias.

Garmin Forerunner 55
- Tela de 1.04″;
- Recursos avançados de saúde;
- Bateria de até 20h.

Apple Watch Ultra 2
- 49mm e acabamentos em titânio;
- Digital Crown com resposta tátil;
- Bateria de até 36h.
1. Apple Watch

Sem dúvidas, quando o assunto é relógio inteligente, o Apple Watch tem grande destaque, principalmente para quem possui outros dispositivos da marca e deseja ter uma integração mais completa entre eles.
A versão mais atual do wearable, o Apple Watch 10, possui recursos avançados tanto para o monitoramento de treinos quanto para acompanhamento preciso de saúde, como você pode ver a seguir:
• Tela Retina Sempre Ativa OLED com até 2000 nits de brilho;
• Tamanhos de 42 mm ou 46 mm;
• Acabamentos em alumínio ou titânio;
• Digital Crown com resposta tátil;
• Armazenamento interno de 64 GB;
• Processador de S10 SiP com dois núcleos de 64 bits;
• Resistente à água e poeira;
• Bateria com duração até 18h;
• Bluetooth 5.3 e Apple Pay;
• Recursos principais: Sensor Cardíaco Elétrico (ECG), Sensor de Oxigênio no Sangue, Sensor de Temperatura, Detector de Quedas e Acidentes, Monitoramento de Sono e App Exercícios aprimorado;
• Cores: preto brilhante, ouro rosa ou prateado (alumínio) // ardósia, dourado ou natural (titânio).
2. Smartwatch Apple Watch SE

Além da versão 8, a marca também tem o Apple Watch SE: modelo de entrada, que não é tão avançado quanto as linhas principais, mas entrega bons recursos a um preço mais acessível.
Para quem busca acompanhar a saúde do coração (mesmo que sem ECG), do sono e controlar de perto os resultados dos seus treinos, o modelo Watch SE atende perfeitamente. Veja:
• Tela Retina LTPO OLED;
• Tamanhos de 40 mm ou 44 mm;
• Acabamento em alumínio;
• Armazenamento interno de 32 GB;
• Processador de S8 SiP de dois núcleos de 64 bits;
• Resistente à água;
• Bateria com duração até 18h;
• Bluetooth 5.3 e Apple Pay;
• Recursos principais: Sensor Cardíaco Óptico de Segunda, Detector de Quedas e Acidentes, Monitoramento de Sono e App Exercícios aprimorado;
• Cores: estelar, prateado e meia-noite.
3. Galaxy Watch

Agora, se você possui dispositivos da Samsung em sua rotina, como um smartphone, o ideal é apostar no Galaxy Watch.
Isso porque ele vai proporcionar uma integração mais completa entre seus dados e facilitar ainda mais a sua rotina de bem-estar.
Em sua 7ª geração, o relógio entrega não só o monitoramento cardíaco, como também a possibilidade de Análise de Impedância Bioelétrica, que mede o nível de gordura corporal. Confira a ficha técnica:
• Tela cristal de safira de 1.3 ou 1.5″;
• Tamanhos de 40 mm ou 44 mm;
• Acabamento em Armor Aluminum;
• Armazenamento interno de 32GB;
• Resistente à água até 5ATM;
• Bateria com duração até 30h;
• Bluetooth 5.3 e NFC;
• Recursos principais: Sensor Cardíaco Elétrico (ECG), Sensor de Frequência Cardíaca Óptica, Sensor de Análise de Impedância Bioelétrica, Monitoramento de Sono e mais de 90 Exercícios;
• Cores: verde e prata.
4. Xiaomi Watch S3

Quando falamos do Xiaomi Watch S3, temos um relógio inteligente com tela grande, de 1.43″, com GPS integrado e monitoramento de um total de 150 exercícios físicos.
Outros grandes benefícios do modelo são a sua bateria, que pode ter autonomia de até 15 dias (dependendo da forma de uso), e a presença dos sensores mais importantes de monitoramento de saúde, como os de frequência cardíaca, estresse, sono e nível de oxigênio no sangue.
Saiba tudo abaixo:
• Tela AMOLED de 1.43″ com resolução 466 × 466 pixels;
• Dimensões: 47 × 47 × 12mm;
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração até 15 dias;
• Bluetooth 5.2;
• Recursos principais: monitoramento de frequência cardíaca, sono, saturação de oxigênio no sangue, nível de estresse, ciclo menstrual, e 150 modos de exercícios físicos;
• Cores: prata e preto.
- Leia também: Xiaomi Watch S3: ficha técnica, preços e onde comprar.
5. Redmi Watch 5 Active

Juntamente com a versão acima, a marca Xiaomi também conta com o modelo Redmi Watch 5 Active, que vem com acabamento em plástico, menos funções de monitoramento de saúde e bem-estar, porém com preço mais acessível.
Sendo assim, pode ser uma ótima opção para quem quer começar a usar um relógio inteligente e se inserir nesse universo.
Com a adaptação, posteriormente, é possível buscar modelos mais avançados para tornar sua rotina mais prática. Confira as características completas do Redmi Watch 5 Active:
• Tela LCD de 2″;
• Tamanho de 41 mm;
• Acabamento em plástico;
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração de até 18 dias;
• Bluetooth 5.3;
• Recursos principais: sensor de frequência cardíaca, oxigênio no sangue, estresse, sono e mais de 140 Modos Esportivos;
• Cores: preto noturno e prata fosco.
6. Smartwatch Amazfit GTR

Além de lindo, o Amazfit GTR merece estar entre os melhores smartwatches indicados neste artigo.
Ao contrário de outras versões mostradas acima, ele é um relógio inteligente clássico.
Isto é, trata-se de um modelo com maior foco em performance esportiva, oferecendo um acompanhamento mais completo de 150 modos de treino. Veja as informações do GTR 4:
• Tela AMOLED com 1.43″ e 326 PPI;
• Estrutura intermediária de liga de alumínio e parte inferior de policarbonato com borrifos de alto brilho;
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração de cerca de 24 dias com uso diário;
• Bluetooth 5.0;
• Recursos principais: Sensor Óptico de Rastreamento Biológico PPG BioTracker, Sensor de Frequência Cardíaca, Monitoramento de Sono e mais de 150 Modos Esportivos;
• Cores: preto e cinza.
7. Amazfit GTS

Enquanto o GTR vem com um modelo mais clássico de smartwatch, o Amazfit GTS traz um design mais moderno e estiloso, com variedade de cores do corpo e das pulseiras.
As configurações dos dois relógios são bem parecidas, com mais de 150 modos esportivos.
As maiores diferenças estão no preço e no design. Mas vale a pena conferir as especificações a seguir:
• Tela AMOLED de 1.75″ com 341 PPI;
• Acabamento em liga de alumínio para aeronaves e material de polímero;
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração de cerca de 8 dias com uso diário;
• Bluetooth 5.0;
• Recursos principais: Sensor Óptico de Rastreamento Biológico PPG BioTracker, Sensor de Frequência Cardíaca, Monitoramento de Sono e 12 Modos Esportivos;
• Cores: preto, branco, bege e rosa.
8. Huawei Watch GT

Assim como o Amazfit GTR, o Huawei Watch GT é uma opção de melhor smartwatch para quem busca um modelo mais clássico, com variedade de modos esportivos e boa duração de bateria.
Além do monitoramento de treinos e da frequência cardíaca, o relógio da Huawei também se destaca pelo sensor de temperatura e de SpO2.
Fique por dentro de todos os detalhes do GT 5:
• Tela AMOLED;
• Tamanhos de 41 mm ou 46 mm;
• Acabamento em aço inoxidável;
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração de cerca de 14 dias (46 mm) e 7 dias (42 mm);
• Bluetooth 5.2 e GPS;
• Recursos principais: Sensor Óptico de Frequência Cardíaca, Sensor de Temperatura, Monitoramento de Sono, SpO2 e mais de 100 Modalidades de Treino;
• Cores: preto, ouro, branco, azul e marrom (41mm) // preto, azul e marrom (46mm).
- Leia também: Huawei GT Runner é bom? Relógio planeja corridas com IA.
9. Garmin Forerunner 55

Feito com foco em corredores, o Garmin Forerunner 55 é o melhor smartwatch para quem pratica esse tipo de atividade na rotina.
Mas ele não para por aí, pois também pode ser uma ótima escolha para quem pratica outras atividades, como ciclismo, natação, musculação e crossfit.
Além disso, ele entrega acompanhamento de condicionamento físico, estresse hidratação e muito mais. Veja a seguir os detalhes:
• Tela com tamanho de 1.04″;
• Tela com vidro quimicamente reforçado
• Resistente à água até 5 ATM;
• Bateria com duração de cerca de até 20h (com o GPS ligado);
• Bluetooth e GPS;
• Recursos principais: Sensor de Frequência Cardíaca, Taxa de Respiração, Idade de Condicionamento Físico, Monitor de Energia Body Battery™, Monitoramento de Sono, Estresse e Hidratação, Saúde Feminina;
• Cores: branco, preto e água.
10. Apple Watch Ultra 2

Para encerrar nossa lista com dicas de melhores smartwatches, não poderíamos deixar de falar do Apple Watch Ultra: modelo que reúne resistência e velocidade para quem quer ir além nas atividades físicas, sendo indicado para corridas, trilhas e até mesmo mergulhos em alto mar.
Inclusive, o Ultra 2 vem com sistema de controle por gestos que torna a interação mais intuitiva, permitindo acessar suas principais funções com mais agilidade.
Confira a sua ficha técnica completa:
• Tela Retina Sempre Ativa OLED de LTPO;
• Tamanho de 49 mm;
• Acabamentos em titânio;
• Digital Crown com resposta tátil
• Armazenamento interno de 64 GB;
• Processador de S9 SiP;
• Resistente à água até 100m e poeira;
• Bateria com duração até 36h;
• Bluetooth 5.3 e Apple Pay;
• Recursos principais: Sensor Cardíaco Elétrico (ECG), Sensor de Oxigênio no Sangue, Sensor de Temperatura, Sensor de Temperatura da Água, Detector de Quedas e Acidentes, Monitoramento de Sono e App Exercícios aprimorado;
• Cores: titânio.
Como escolher o melhor smartwatch?
Para escolher o melhor smartwatch, deve-se avaliar suas necessidades, preferências pessoais e ecossistema de dispositivos que você já utiliza.
Sendo assim, aqui estão algumas dicas para ajudar no processo:
- Compatibilidade: primeiramente, verifique se o modelo é compatível com seu smartphone. Por exemplo, alguns funcionam melhor com dispositivos específicos, como os que executam o sistema operacional Android ou iOS;
- Sistema operacional: os principais sistemas operacionais para smartwatches incluem Wear OS (Android), watchOS (Apple) e Tizen (usado em alguns dispositivos Samsung);
- Design e conforto: alguns modelos são mais elegantes e minimalistas, enquanto outros são mais robustos e esportivos. Dessa forma, certifique-se de que o tamanho e o peso são confortáveis para o seu pulso;
- Recursos de saúde e fitness: se está interessado em monitoramento de saúde e fitness, verifique se o relógio inteligente oferece recursos como rastreamento de exercícios, monitoramento de frequência cardíaca, GPS embutido e resistência à água;
- Duração da bateria: um bom smartwatch deve durar pelo menos um dia inteiro com uma carga. Sendo assim, é importante avaliar esse quesito antes de tomar uma decisão;
- Aplicativos e ecossistema: verifique a disponibilidade de aplicativos para o smartwatch e se ele se integra bem com outros dispositivos que você possui, como smartphones, fones de ouvido e dispositivos de casa inteligente;
- Personalização: considere a capacidade de personalização, como a escolha de mostradores de relógio, troca de pulseiras e a capacidade de adicionar aplicativos de terceiros;
- Preço: existem opções disponíveis em diversas faixas de preço, então é possível encontrar um dispositivo que atenda às suas necessidades sem estourar o seu orçamento;
- Atualizações de software: verifique se o smartwatch recebe atualizações regulares de, pois isso pode afetar a experiência do usuário ao longo do tempo.
Ao considerar esses aspectos, você estará preparado para escolher o melhor smartwatch para suas necessidades e estilo de vida.
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